TERAPIAS NATURALES
Fitoterapia
La fitoterapia es el método que se usa con fines terapéuticos y preventivos, para llegar a un bienestar orgánico y psíquico, con la ayuda de las propiedades especiales de las hierbas y de las plantas, para tratar problemas tan frecuentes como un resfriado, estreñimiento, desequilibrios hormonales, migrañas, retención de líquidos, dolores osteoarticulares… mediante infusiones, cremas, cataplasmas, cápsulas y aceites esenciales.
Dietoterapia
La dietoterapia consiste en prescribir pautas alimenticias utilizando principalmente sustancias nutritivas fundamentales como las vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos, antioxidantes, fibras…, y modificando la ingesta de alimentos, no sólo con el objetivo de prevenir la aparición de determinadas enfermedades y mantener una buena salud general, sino también de tratarlas, ya que muchas de ellas se originan por deficiencias nutricionales o intolerancias alimenticias. Permite educar a la persona hacia los hábitos alimenticios correctos.
